3月12日上午,一片热闹的锣鼓声中,东阳“00后”小伙卢腾胜身着崭新军装,胸戴大红花,即将奔赴军营,开启他的军旅生涯。
谁能想到,一年前体重高达260斤的他,距离军营的标准还遥不可及。经过近一年坚持不懈的努力,卢腾胜成功减重85斤,从260斤减至175斤,用汗水和毅力圆了自己的参军梦。
卢腾胜一直以来有个投身军旅的梦想。去年4月,年仅18岁的卢腾胜得知9月份有参军机会,他决定为梦想拼搏,开启自己减重之旅。彼时,他的体重达260斤,远超参军标准。为顺利通过体检,他制定严苛锻炼计划,每日坚持四小时高强度训练。在健身房,他跟着教练进行杠铃深蹲、哑铃推举等力量练习。夜晚,别人休闲娱乐时,他仍在跳绳、做俯卧撑,挑战身体极限。饮食上,卢腾胜严格管控,舍弃高热量、高脂肪食物,选择蔬菜、水果、鸡胸肉等清淡且营养均衡的饮食,每餐按量摄入。
经过近五个月艰苦努力,卢腾胜体重成功降到190斤。然而,在去年9月参军体检中,他还是因为超重而遗憾落选。那一刻,失望和沮丧涌上心头,他甚至产生放弃的念头。接下来半个多月,卢腾胜陷入自我怀疑,体重也出现停滞甚至回升的情况。但内心深处对军营的向往最终战胜暂时的挫折。
“我要成为家里第一个当兵的人。”卢腾胜说。于是,他调整锻炼计划,增加训练强度和时间,同时更加严格地管理饮食。在日复一日的坚持中,体重再次稳步下降。
终于,在今年征兵体检中,卢腾胜以175斤的体重顺利通过各项检查。当得知自己被批准入伍的那一刻,他的眼中满是激动与喜悦的泪水。“他很棒,坚持下来。”卢腾胜的母亲张巧丽说,希望儿子能继续保持这份坚韧不拔的毅力,努力成为一名优秀的军人,为国家和人民贡献力量。
(东阳市局供稿)